دوره 23، شماره 4 - ( 6-1400 )                   جلد 23 شماره 4 صفحات 14-1 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه لرستان، خرم‌آباد، ایران
چکیده:   (929 مشاهده)
مقدمه:  تمرین عملکردی با شدت زیاد به­ خوبی توسط افراد سالمند قابل اجراست اما اثر این نوع تمرین بر عوامل سرمی مرتبط با سلامت مغزی بررسی نشده است. بنابراین، هدف مطالعه حاضر بررسی اثر تمرین عملکردی با شدت زیاد بر سطوح سرمی BDNF، IGF-1 و VEGF مردان و زنان سالمند بود.
مواد و روش ­ها: در این مطالعه نیمه ­تجربی، تعداد 23 نفر (7 مرد و 16 زن) به دو گروه تجربی (16 نفر) و کنترل (7 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی پروتکل تمرینی که شامل شش حرکت بود را سه جلسه (هر جلسه 25 دقیقه) در هفته، برای هشت هفته انجام دادند. حرکات با شدت تمام برای 30 ثانیه اجرا می شدند. بین هر دور 15 ثانیه و بین هر حرکت 2 دقیقه استراحت وجود داشت. برای تحلیل داده ­ها از آزمون های t زوجی و کوواریانس استفاده شد و سطح معنا­داری 05/0p< تعیین شد.
یافته­ ها: نتایج نشان داد در گروه تجربی مقادیر سرمی BDNF (0005/0=p، 37/11+)، VEGF (0005/0=p، 49/7+)، IGF-1 (001/0=p، 91/3+)، LDL (004/0=p، 33/3-) و HDL (004/0=p، 48/7+) به­ طور معناداری تغییر کرد. در گروه کنترل مقادیر سرمی BDNF (149/0=p، 58/1+)، IGF-1 (486/0=p، 27/0+)، LDL (897/0=p، 14/0+) و HDL (534/0=p، 10/1+) به ­طور غیرمعنادار و VEGF (010/0=p، 67/0+) به ­طور معناداری تغییر کرد. نتایج آزمون کوواریانس اختلاف معناداری را بین دو گروه در همه متغیرها نشان داد (05/0>p).
بحث و نتیجه ­گیری: هشت هفته تمرین عملکردی با شدت زیاد در مردان و زنان سالمند، سطوح سرمی عوامل مرتبط با سلامت مغزی را افزایش می ­دهد. بنابراین، انجام این تمرینات برای بهبود عملکرد مغزی در سالمندان پیشنهاد می ­شود.
متن کامل [PDF 425 kb]   (362 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: فیزیولوژی انسانی
دریافت: 1400/2/5 | پذیرش: 1400/6/20 | انتشار: 1400/8/19

بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.