fa تأثیر یک دوره تمرین در آب بر آدروپین، مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی مردان سالمند بهداشت خانواده بهداشت خانواده پژوهشي اصیل Original Research <strong>مقدمه</strong><span dir="LTR">:</span> فعالیت داوطلبانه در سالمندان کاهش می‌یابد و این امر موجب بروز بیماری‌ها است. تحمل وزن یکی از مشکلات اجرای تمرینات ورزشی در سالمندان است. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر یک دوره تمرین در آب بر سطوح سرمی آدروپین، مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی در مردان سالمند بود.<br> <strong>مواد</strong> <strong>و</strong> <strong>روش‌ها:</strong> 20 مرد سالمند (62/3 &plusmn; 50/69) به‌صورت تصادفی در دو گروه تمرین در آب و کنترل (هر گروه 10 نفر) قرار گرفتند. گروه تمرین در 8 هفته تمرین در آب شرکت کرد. قبل و بعد از مداخله از تمام آزمودنی<span dir="LTR">‌</span>ها اندازه‌گیری متغیرهای جانبی انجام شد. نمونه‌گیری خونی جهت اندازه‌گیری سطوح سرمی آدروپین، گلوکز، انسولین، تری<span dir="LTR">‌</span>گلیسرید، کلسترول تام، کلسترول<span dir="LTR"> LDL</span>، کلسترول<span dir="LTR"> HDL </span>و محاسبه مقاومت به انسولین انجام شد. به‌منظور تحلیل داده‌ها از روش تحلیل واریانس آمیخته استفاده گردید.<br> <strong>یافته‌ها</strong><span dir="LTR">:</span> وزن (<span dir="LTR">P=0.002</span>)، <span dir="LTR">BMI</span> (<span dir="LTR">P=0.002</span>)، انسولین (<span dir="LTR">P=0.001</span>)، گلوکز (<span dir="LTR">P=0.008</span>)، مقاومت به انسولین (<span dir="LTR">P=0.001</span>)، تری<span dir="LTR">‌</span>گلیسرید (<span dir="LTR">P=0.001</span>)، کلسترول تام (<span dir="LTR">P=0.001</span>)،<span dir="LTR"> LDL </span>(<span dir="LTR">P=0.015</span>)، آدروپین (<span dir="LTR">P=0.001</span>) و<span dir="LTR"> HDL </span>(<span dir="LTR">P=0.001</span>) در گروه تمرین در مقایسه با گروه کنترل، بهبود معنادار نشان دادند.<br> <strong>بحث و نتیجه‌گیری</strong><strong><span dir="LTR">:</span></strong> احتمالاً تمرینات هوازی در آب با کاهش مقاومت به انسولین و بهبود پروفایل لیپید در مردان سالمند منجر به بهبود مارکرهای دیابت می<span dir="LTR">‌</span>شود. به نظر می<span dir="LTR">‌</span>رسد در این زمینه آدروپین ایفای نقش می<span dir="LTR">‌</span>کند؛ بنابراین احتمالاً یکی از روش‌های سودمند پیشگیری، کنترل یا بهبود بیماری‌ها به‌ویژه سندرم متابولیک در افراد سالمند می‌تواند استفاده از تمرینات در آب باشد. به‌ویژه اینکه این تمرینات مشکل تحمل وزن در سالمندان را کاهش می‌دهد.<br> &nbsp; <div style="text-align: justify;"><strong><em>Background</em></strong><strong>:</strong> A reduction in physical activity levels in the elderly causes diseases. Weight bearing is one of the problems of exercising in the elderly. The purpose of this study was to investigate the effect of water-based training period on adropin levels, insulin resistance, and lipid profiles in elderly men.<br> <strong><em>Materials and Methods:</em></strong> Twenty elderly men (69.5&plusmn;3.62) were divided randomly into two groups of aerobic aquatic training and control (n=10). The training group participated in 8 weeks of training in water. Before and after intervention, blood sampling was performed to measure the serum levels of adropin, glucose, insulin, triglyceride, total cholesterol, LDL, HDL, and insulin resistance. To analyze the data, a mixed analysis of variance was used.<br> <strong><em>Results:</em></strong> Weight (P=0.002), BMI (P=0.002), insulin (P=0.001), glucose (P=0.008), insulin resistance (P=0.001), triglyceride (P=0.001), total cholesterol (P=0.001), LDL (P=0.015), adropin (P=0.001) and HDL (P=0.001) in the training group showed a significant improvement compared to the control group.<br> <strong><em>Conclusion:</em></strong> It is possible that aerobic water-based exercise decreases insulin resistance and improves lipid profiles in older men, leading to improved diabetes markers. It seems that adropin plays a role in this regard. Therefore, one of the most effective methods for preventing, controlling or improving diseases, especially metabolic syndrome in older people, is probably the use of water-based exercises. Especially given that these exercises reduce the problem of weight bearing in the elderly<strong>.</strong></div> سالمندی, تحمل وزن, تمرین در آب, مقاومت به انسولین, آدروپین Aging, weight bearing, exercise, insulin resistance, adropin 99 110 http://yafte.lums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-308-8&slc_lang=fa&sid=1 Hosain Hosseini حسین حسینی hossein_4076@yahoo.com 7200319475328460018023 7200319475328460018023 No Department of Physical Education, Mahallat Branch, Islamic Azad University. Mahallat, Iran گروه تربیت‌بدنی، واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران Bahram Abedi بهرام عابدی abedi@iaumahallat.ac.ir 7200319475328460018024 7200319475328460018024 Yes Department of Physical Education, Mahallat Branch, Islamic Azad University گروه تربیت‌بدنی، واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران Hoseyn Fatolahi حسین فتح اللهی hoseyn.fatolahi@gmail.com 7200319475328460018025 7200319475328460018025 No Department of Physical Education, Pardis Branch, Islamic Azad University. Pardis, Iran گروه تربیت‌بدنی، واحد پردیس، دانشگاه آزاد اسلامی، پردیس، ایران