scientific magazine yafte
مجله علمی پژوهشی یافته
yafte
Medical Sciences
http://yafte.lums.ac.ir
72
journal72
1563-0773
2981-0779
10.18869/acadpub.yafte
en
jalali
1398
6
1
gregorian
2019
9
1
21
2
online
1
fulltext
fa
بررسی تاثیر یک دوره تمرینات قدرتی چهارسر و چرخش دهنده های خارجی ران بر زاویه Q، تعادل و درد در زنان فعال مبتلا به سندرم درد کشککی-رانی
The effect of strengthening program of quadriceps and hip external rotation of the Q angle, balance and pain in female athletes with Patella-femoral pain syndrome
زنان
زنان
كاربردي
Applicable
<table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" dir="rtl" style="width:605px;border-collapse:collapse;" width="604">
<tbody>
<tr style="page-break-inside:avoid;height:2px;">
<td style="width: 605px; padding: 0cm 5.4pt; height: 2px; vertical-align: top; text-align: justify;"><span style="font-family:tahoma;"><strong><span style="font-size:12.0pt;">مقدمه:</span></strong> <span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر 8 هفته برنامه تقویتی چهارسر و چرخش دهنده های خارجی ران بر زاویه کشکک، تعادل و درد در زنان فعال مبتلا به سندروم درد کشککی-رانی بود.</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;"></span></span></td>
</tr>
<tr style="page-break-inside:avoid;height:2px;">
<td style="width: 605px; padding: 0cm 5.4pt; height: 2px; vertical-align: top; text-align: justify;"><span style="font-family:tahoma;"><strong><span style="font-size:12.0pt;">مواد و روش ­ها: </span></strong><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">برای این منظور 27 زن فعال مبتلا به سندروم درد کشککی رانی در این پژوهش شرکت کردند و در دو گروه کنترل (15 نفر) و تجربی (12 نفر) قرار گرفتند. در این پژوهش برای ارزیابی زاویه</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">Q </span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;"> از گونیامتر و برای ارزیابی تعادل ایستا و پویا به تریتب از اسکن پا و آزمون عملکردی تعادل </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">Y</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;"> استفاده شد. همچنین درد به وسیله پرسشنامه های </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">VAS</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;"> ارزیابی شد. جهت تجزیه و تحلیل اطلاعات جمع آوری شده از روش های آمار توصیفی و استنباطی استفاده شد. برای بررسی تفاوت در متغیرهای دو گروه از آزمون تحلیل کوواریانس و آزمون تی همبسته در سطح معناداری 05/0 استفاده شد.</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;"></span></span></td>
</tr>
<tr style="page-break-inside:avoid;height:2px;">
<td style="width: 605px; padding: 0cm 5.4pt; height: 2px; vertical-align: top; text-align: justify;"><span style="font-family:tahoma;"><strong><span style="font-size:12.0pt;">یافته ­ها: </span></strong><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">نتایج پژوهش حاضر نشان دهنده تاثیر 8 هفته برنامه تقویتی چهارسر و چرخش دهنده های ران بر متغیرهای درد (001/0</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">≥</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">)، زاویه </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">Q</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;"> (001/0</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">≥</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">)، تعادل ایستا (001/0</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">≥</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">) و پویا (001/0</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">≥</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">) بود به گونه ای که عملکرد گروه تمرینی پس از 8 هفته بهتر از گروه کنترل بود.</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;"></span></span></td>
</tr>
<tr style="page-break-inside:avoid;height:2px;">
<td style="width: 605px; padding: 0cm 5.4pt; height: 2px; vertical-align: top; text-align: justify;"><span style="font-family:tahoma;"><strong><span style="font-size:12.0pt;">بحث و نتیجه­ گیری</span>:</strong> <span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;">به طور کلی به نظر می رسد تقویت عضلات چهارسر و چرخش دهنده های خارجی ران با تاثیری که بر اصلاح راستای اندام تحتانی و نیز زاویه </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;">Q</span><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:10.0pt;"> داشته، با کاهش تماس بین کشکک و زانو درد این ناحیه را کاهش داده و کاهش درد ناحیه زانو به همراه تقویت عضلات ناحیه ران توانسته باشد در بهبود عملکرد و تعادل زنان فعال مبتلا به سندروم درد کشککی رانی اثرگذار باشد.</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;"></span></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div style="clear:both;"></div>
<div><strong><em>Background</em></strong><strong>:</strong> The purpose of the present study was to investigate the effect of an 8-week program of strengthening the quadriceps and hip external rotation on the Q angle of the hip, balance and pain in active females with Patella-pain syndrome PFPS).<br>
<strong><em>Materials and Methods:</em></strong> For this purpose, 27 female athletes with PFPS participated in this study and were divided into two groups: control (n=15) and experimental group (n=12). In this study, a Goniometer was used to evaluate the angle Q and to evaluate the dynamic and static balance, a foot-scan and Y-balance function test were used. Pain was evaluated by VAS questionnaires. Descriptive and inferential statistics were used to analyze the collected data. To analyze the differences between the two groups, covariance analysis and t-test were used at a significance level of 0.05.<br>
<strong><em>Results:</em></strong> The results of this study showed the effect of 8 weeks of strengthening of the quadriceps and hip external rotation on pain variables (P≤0.001), Q angles (P ≤ 0.001), static (P≤0.001) and dynamic (P≤0.001). After 8 weeks, the training group performed better than the control group.<br>
<strong><em>Conclusion:</em></strong> In general, it seems that the strengthening of the quadriceps and hip external rotation muscles results in an improvement in the alignment of the lower limbs and the Q angle. Pain in the area is decreased by reducing contact between the patella and the knee and a knee pain reduction is produced by a strengthening of the hip muscles to improve the performance and balance of athletes with Patella-Femoral-pain syndrome.</div>
سندروم درد کشککی-رانی, تعادل, زاویه کوادرسیپس, درد, فعال
Patella-Femoral-pain syndrome, Balance, Q angle, Pain, Active
59
72
http://yafte.lums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2335-1&slc_lang=fa&sid=1
Azar
Teimouri Toolabi
آذر
تیموری طولابی
at.1468@yahoo.com
7200319475328460018058
7200319475328460018058
No
Department of Physical Education and Sport Sciences, Kish International University, Kish, Iran
گروه علوم ورزشی، پردیس بین المللی کیش، دانشگاه تهران، کیش، ایران
Mahdieh
A Kochakian
مهدیه
آکوچکیان
makoochakian@ut.ac.ir
7200319475328460018059
7200319475328460018059
Yes
Department of Physical Education and Sport Sciences, Kish International University, Kish, Iran
گروه علوم ورزشی، پردیس بین المللی کیش، دانشگاه تهران، کیش، ایران
Amir Hosein
Barati
امیرحسین
براتی
ti20@gmail.com
7200319475328460018060
7200319475328460018060
No
, University of Teacher Training of Shaheed Rajaee, Tehran, Iran
دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران
Mohammad Hosein
Alizadeh
محمدحسین
علیزاده
mhalizadeh47@yahoo.com
7200319475328460018061
7200319475328460018061
No
, Department of Sport Injuries and Corrective Exercise, University of Tehran, Tehran, Iran
گروه حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، تهران، ایران