scientific magazine yafte
مجله علمی پژوهشی یافته
yafte
Medical Sciences
http://yafte.lums.ac.ir
72
journal72
1563-0773
2981-0779
10.18869/acadpub.yafte
en
jalali
1390
9
1
gregorian
2011
12
1
13
3
online
1
fulltext
fa
تعیین تأثیر تمرینات استقامتی و قدرتی بر میزان هموگلوبین گلکوزیله و قند خون ناشتای بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم
Impact determination of strength and resistance training on Glycoside hemoglobin and blood sugar on patients with type II diabetes”
پژوهشي
Research
مقدمه: پژوهش حاضر با هدف تعیین تأثیر تمرینات استقامتی و قدرتی بر میزان هموگلوبین گلکوزیله و قند خون ناشتای بیماران دیابتی نوع دوم در سال 88 در شهر خرم آباد انجام شده است.
بحث و نتیجهگیری: این مطالعه نشان می دهد تمرین استقامتی باعث کاهش سطح هموگلوبین گلیکوزیله شده، درصورتیکه تمرینات قدرتی میزان آن را به طور معنی داری کاهش نداد و به نظر می رسد این تمرینات بیشتر باعث تغییر معنادار این فاکتور شده است.
یافتهها: 29 نفر از آزمودنی ها در سه گروه تمرینات را تا پایان انجام دادند. میانگین سن، وزن، شاخص توده بدنی و میزان مصرف دارو در سه گروه تفاوت معنی دار آماری نشان نداد (76/0p=).کاهش هموگلوبین گلیکوزیله در گروه استقامتی قبل و پس از آزمون، تفاوت معنی داری نشان داد (02/0p= ). اما در گروه کنترل و تمرینات قدرتی، تغییرات تفاوت معنی دار نشان نداد . قند خون ناشتا پس آزمون در گروه استقامتی و قدرتی کاهش یافت و این تفاوت معنی دار بود، اما در گروه کنترل تفاوت معنی داری نشان نداد.
مواد و روشها: پژوهش حاضر مطالعه ای نیمه تجربی است که در بین 30 نفر از مردان مبتلا به دیابت نوع 2 مراجعه کننده به آزمایشگاههای شهر خرم آباد، پس از غربالگری و مصاحبه حضوری با روش نمونه گیری هدفمند انجام شده است.آزمودنی ها پس از تکمیل پرسشنامه سوابق پزشکی و رضایتنامه به طور تصادفی به سه گروه تمرین استقامتی، قدرتی و گروه کنترل تقسیم شدند.شرایط شرکت در پژوهش سن بالای 30 سال قند خون 150-250، فقدان هرگونه بیماری مزمن دیگر و سابقه ورزشی طی 3 ماه گذشته، سکته قلبی ، پرفشاری خون شدید و عوارض دیابت و...بودند. قبل از تمرینات از آزمودنی ها که به مدت 8-12 ساعت ناشتا بودند نمونه گیری خون انجام شد. تمرینات قدرتی و استقامتی به مدت 8 هفته و زیر نظر مربی مربوطه اجرا شدند.تمرینات قدرتی شامل 10 حرکت برای عضلات و برای هر حرکت سه تا چهار دور و هر دور، 10 تا 12تکرار در نظر گرفته شد و اصل اضافه بار در طول 8 هفته رعایت گردید. تمرینات استقامتی شامل دویدن بر روی دستگاه تردمیل با 60 % حداکثر ضربان قلب بود. 10نفردر گروه کنترل قرار داشتند که تا پایان تحقیق به توصیه ها عمل نمودند. پس از اتمام دوره هشت هفته ای تمرینات، پس آزمون (آزمایش خون) انجام شد . ارزیابی اطلاعات توسط نرم افزار آماری SPSS انجام پذیرفت. جهت مقایسه میانگین ها (پیش آزمون، پس آزمون) از تی جفت شده استفاده گردید.
Background : This study determined the impact of strength and resistance training on hemoglobin Glycoside and glucose in type II diabetic patients in Khorramabad in 2009.
Materials and Methods: This quasi-experimental study was carried out on 30 men with type 2 diabetes referred to laboratories in Khorramabad, selected by screening and interview and purposeful sampling . After the subjects completed questionnaires of medical records and written consent, they were randomly divided into three groups: endurance training, strength and control groups. Conditions for participants were: over 30 years of age, blood sugar 150-250, the absence of any other chronic disease and history of sports last three months, stroke, hypertension, diabetes and severe complications . Before training, the subjects were fasting for 8-12 hours and then blood sampling was performed. Strength training and endurance for 8 weeks under coach concerned were applied. Strength training includes 10 motions for muscles and for each move three to four sets and sets of 10 to 12 repeats were considered and the principle of overload followed during the eight weeks . Endurance exercise was running on a treadmill machine with a maximum heart rate 60%. Ten subjects in the control group followed and performed the recommendations till end of the study. After the eight-week training period, post test (blood test) done. Data were analyzed using SPSS statistical software.T pairs was used to compare means(Pre test, Post test).
Results: 29 subjects in three groups of exercises were conducted until the end. Average age, weight, BMI and the amount of drug in the three groups showed no significant difference statistically (p=0/76). Reduction in glaciated hemoglobin before and after the endurance test, showed significant differences (p =0/02 ).
Conclusion: This study shows that endurance training reduces Glycoside hemoglobin levels, the amount of strength training, although it did not significantly reduce, the strength training appears to cause more significant changes.
تمرین استقامتی، تمرین قدرتی، هموگلوبین گلیکوزیله، قند خون ناشتا، دیابت نوع 2
Endurance training, Strength training, Glycoside hemoglobin, Fasting plasma glucose, Diabetes
75
81
http://yafte.lums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-22&slc_lang=fa&sid=1
Bahman
Hasanvand
بهمن
حسنوند
720031947532846002460
720031947532846002460
No
Azad University,Khorramabad Branch, Khorramabad, Iran
دانشکده ادبیات وعلوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد خرم آباد، خرمآباد ، ایران
Kobra
Karami
کبری
کرمی
kbkarami@gmail.com
720031947532846002461
720031947532846002461
Yes
, Faculty of Health, Lorestan University of Medical Sciences,Khorramabad,Iran,
دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی لرستان، خرمآباد ، ایران
Abdollah
Khodadi
عبدالله
خدادای
720031947532846002462
720031947532846002462
No
Azad University,Khorramabad Branch, Khorramabad, Iran
دانشکده ادبیات وعلوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد خرم آباد، خرمآباد ، ایران
Mehdi
Valipour
مهدی
ولیپور
720031947532846002463
720031947532846002463
No
Faculty of Nursing and Midwifery, Lorestan University of Medical Sciences,,Khorramabad,Iran
دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی لرستان، خرمآباد ، ایران