دوره 23، شماره 3 - ( 5-1400 )                   جلد 23 شماره 3 صفحات 56-43 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Khanevari T, Rohani H, Vakili J, Sari sarraf V. Effect of High-Intensity Interval Training on Leptin, Adiponectin, and Leptin/Adiponectin Ratio in Overweight Adolescent Boys. yafte. 2021; 23 (3) :43-56
URL: http://yafte.lums.ac.ir/article-1-3116-fa.html
خانواری توحید، روحانی هادی، وکیلی جواد، ساری ضراف وحید. تاثیر 8 هفته انواع تمرینات تناوبی شدید (HIIT) بر لپتین، آدیپونکتین و نسبت آدیپونکتین به لپتین پسران نوجوان دارای اضافه وزن. مجله علمی پژوهشی یافته. 1400; 23 (3) :56-43

URL: http://yafte.lums.ac.ir/article-1-3116-fa.html


گروه فیزیولوژی ورزشی، پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، تهران، ایران
چکیده:   (400 مشاهده)
مقدمه: گسترش بافت چربی باعث افزایش ترشح لپتین و کاهش غلظت آدیپونکتین می­ شود. ورزش یکی از راه ­های کنترل و معکوس کردن این فرآیند است. لذا هدف از این مطالعه، تعیین تأثیر 8 هفته تمرین تناوبی خیلی شدید بر لپتین، آدیپونکتین و نسبت لپتین بر آدیپونکتین نوجوانان دارای اضافه بود.
مواد و روش ­ها: در یک طرح پژوهشی نیمه تجربی از میان پسران نوجوان دارای اضافه‌ وزن (18-13 سال، میانگین شاخص توده بدنی 4/1±05/27 کیلوگرم بر متر مربع)، 30 نفر داوطلبانه در 3 گروه 10 نفره شامل گروه تمرین تناوبی کوتاه‌ مدت (9 وهله 30 ثانیه ­ای با 150 ثانیه استراحت )، طولانی‌مدت (4 وهله 150 ثانیه ­ای با 240 ثانیه استراحت) و گروه کنترل قرار گرفتند. گروه ­های تمرینی به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه تمرین دویدن با شدت بالا را انجام دادند. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون تحلیل واریانس دو طرفه با اندازه ­گیری مکرر (3 گروه×2 زمان اندازه گیری) و آزمون تعقیبی بونفرونی در سطح معنی‌داری 05/0p≤ استفاده شد.
یافته ­ها: 8 هفته تمرین تناوبی خیلی شدید، تأثیری بر لپتین، وزن و شاخص توده بدنی ندارد. اما می­تواند آدیپونکتین را افزایش و نسبت لپتین بر آدیپونکتین و درصد چربی را کاهش دهد. همچنین نشان داده شد بین دو نوع تمرین تناوبی تفاوتی در تغییر میزان لپتین، آدیپونکتین و همچنین درصد چربی و شاخص توده بدنی تفاوتی وجود ندارد.
بحث و نتیجه ­گیری: تمرینات تناوبی شدید با افزایش آدیپونکتین و متعاقباً با کاهش نسبت لپتین بر آدیپونکتین می­تواند مزایای متابولیکی برای نوجوانان دارای اضافه وزن به ارمغان بیاورد. کم بودن حجم تمرینی، نداشتن محدودیت کالریکی و سایر عوامل اثر گذار در دوران بلوغ از جمله عواملی هستند که ممکن است بر نتایج پژوهش اثر گذار بوده باشند.
متن کامل [PDF 343 kb]   (125 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: کودکان
دریافت: 1399/8/24 | پذیرش: 1399/12/11 | انتشار: 1400/6/14

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

ارسال پیام به نویسنده مسئول


بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به یافته می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2021 CC BY-NC 4.0 | Yafteh

Designed & Developed by : Yektaweb