Delshad A, Dashti M, Astarabadi A. The effect of eight weeks of combined training (resistance-aerobic) on serum immunoglobulin G concentration and liver injury indices in elderly men. yafte 2021; 22 (4) :120-131
URL:
http://yafte.lums.ac.ir/article-1-3057-fa.html
دلشاد امیر، دشتی مریم، آسترابادی اکرم. تأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی- هوازی) بر غلظت سرمی ایمنوگلوبینG و شاخص های آسیب کبدی مردان سالمند. مجله علمی پژوهشی یافته. 1399; 22 (4) :120-131
URL: http://yafte.lums.ac.ir/article-1-3057-fa.html
گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه قم، قم، ایران
چکیده: (1882 مشاهده)
مقدمه: امروزه شرکت در برنامههای ورزشی منظم یک ضرورت انکارناپذیر برای پیشگیری از بروز بیماریها و بهبود کیفیت زندگی سالمندان به شمار میرود. از اینرو هدف این پژوهش بررسی تاثیر یک دوره تمرینات ترکیبی منتخب بر غلظت ایمونوگلوبین G و شاخص آسیب کبدی مردان سالمند بود.
موارد و روشها: در این مطالعه نیمه تجربی20 مرد سالمند در رده سنی 65-55 سال به صورت تصادفی در 2 گروه تمرین ترکیبی و کنترل قرار گرفتند. تمرینات تمرینات ترکیبی، شامل فعایت هوازی با شدت 60 تا 74 درصد ضربان قلب ذخیره و تمرینات قدرتی با 50 تا 75 درصد 1RM طی 8 هفته و هفته ای سه جلسه اجرا شد . نمونههای خونی 24 ساعت قبل شروع و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین جهت اندازگیری سطوح سرمی AST، ALTوIgG جمعآوری گردید.جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون آنکوا و برای مقایسه تفات درونگروهی از آزمون Tزوجی درسطح معناداری 0.05 P< تحلیل صورت گرفت.
یافتهها: نتایج نشان داد بین گروه ترکیبی و کنترل در غلظت سرمی AST (0.003P=)، ALT (0.004P=) و IgG (0.041P=) تفاوت معنیداری وجود دارد. نتایج آزمون T زوجی حاکی از کاهش معنیدار پس آزمون نسبت به پیش آزمون مقادیر ALT (0.048P=) ، AST(0.007=P) و IgG(0.02(P = را پس از مداخله مشاهده شد.
بحث و نتیجهگیری: نتایج پژوهش حاضر نشان داد فعالیتهای ترکیبی عامل موثری در جلوگیری از آسیب کبدی میباشد. تمرین ترکیبی میتواند به عنوان پروتکل تمرینی مناسب برای حفظ سلامتی در این افراد باشد.
نوع مطالعه:
پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی انسانی دریافت: 1399/5/12 | پذیرش: 1399/9/16 | انتشار: 1399/12/5